64kgról 55kgra.
Szilveszterre mindenféleképp annyi akarok lenni.
Minél hamarabb.
Terv:
Minden reggel futás, amíg jó idő van úszás és sima edzés.
Kaja: cukormentesen mindent, amit tudok és minél kevesebbet.
Egyéb dolgokat is bevetek.
Elhatároztam.
kész.
Szilveszterre mindenféleképp annyi akarok lenni.
Minél hamarabb.
Terv:
Minden reggel futás, amíg jó idő van úszás és sima edzés.
Kaja: cukormentesen mindent, amit tudok és minél kevesebbet.
Egyéb dolgokat is bevetek.
Elhatároztam.
kész.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése